다이어트 후기

급찐급빠 꿀팁

2023.10.14 21:48

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아침마다 공복으로 유산소 운동하고 있습니다 지방이 태워지는 효과가 있답니다 공복으로 걷기 산책이나 뒷산에 오르면서 운동하고 있는데 확실히 몸이 더 가벼워지고 스트레스도 해소도 되고 해서 너무 추워지기 전까지는 계속 해보려고 합니다

일킬로 정도 감량했습니다 50kg까지 빼보려고 합니다 모두들 다이어트 팟팅 급찐급빠 꿀팁

지금 운동을 주제로 48.7만명이 이야기 중

구룸구룸

헉 목표가 좋네요
공복 유산소로 건강챙겨요!!

2023.10.15 20:50

껌씹는여우

 공복으로 걷기 효과도 좋지요
  응원 드릴게요

2023.10.15 12:58

쉬림프

목표한 몸무게 달성하시길
화이팅입니다

2023.10.14 23:16

제임스김7

맞아요, 속보로 하면 더 좋고요

2023.10.14 22:23

건빵맛과자

만보 수고하셨습니다 
추워지기전까지 열심히 하세요 
50키로 화이팅입니다

2023.10.14 22:10