코로세움
여섯시이후 안먹기로했는데 이것이 왜이렇게안되는지
갱년기 이후 살이 잘 안빠져서 매일 30분씩 집에서나 공원에서나 걷고 건강한 샐러드로 한끼는 먹으며 아침에 비에나씬 한알씩 먹고 6시이후는물을 많이 먹었더니 4킬로 감량에 성공했어요
2024년에도 열심히 해봐야겠어요^^
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갱년기 이후 살이 잘 안빠져서 매일 30분씩 집에서나 공원에서나 걷고 건강한 샐러드로 한끼는 먹으며 아침에 비에나씬 한알씩 먹고 6시이후는물을 많이 먹었더니 4킬로 감량에 성공했어요
2024년에도 열심히 해봐야겠어요^^