지니어트

다이어트는 평생숙제인거 같아요

제가 운동과 식단으로 10키로를 뺐어요

수영과 걷기로 운동을 했고 삼시세끼 맛있게 예쁘게 먹었습니다

계속 유지하고 있는데 나이가 있다보니 정말 힘이드네요

조금만 운동과 식단이 무너지면 3키로가 찌더라구요

그래서 평생 숙제다 하고 꾸준히 하고 있어요

 

다이어트는 평생숙제인거 같아요

다이어트는 평생숙제인거 같아요

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댓글 6
  • 구시렁
    정말 날씬하세요.
    부럽습니다.
  • 프로필 이미지
    조만
    몸 라인이 너무 예쁘시네요
    다이어트는 정말 평생 숙제인거 같아요
  • 딸기와의행복
    저두 운동으로 5키로정도 감량해보니 몸이 일단 가벼워서 살것같아요~
    몸매야 포기했구~~ㅎㅎ 
    부럽네요~
    계속 예쁘게 유지하시길~~
  • 건빵맛과자
    진짜 평생 숙제같아요
    몸매 너무 부럽습니다 
  • Dub
    식단이 무너지면
    안되더라구여ㅜ
  • 빛나는날
    맞나요 ㅠ 다이어트는 평생.. 저도 다이어트 했는데도 더 빼고 싶긴 해요