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2주간 다이어트 후기에요

안녕하세요 이번 이벤트에서 제 2주간 다이어트 후기를 써볼려고 해요 정말  살을 빼야겠다는 마음 보다는 건강해지자는 마인드로 지냈던것 같아요 따로 식단을  관리하지 않고 최대한 간식 야식은 먹지 않을려고 노력했어요 그리고 꼭 하루에 걷기운동은 꾸준히 했던것 같아요 만보걷기가 생활화 되니 체중유지에는 최고인것 같아요 앞으로도 꾸준히 생활 루틴 지키면서 건강 챙기고 싶네요 모두 다이어트 응원해요

2주간  다이어트 후기에요2주간  다이어트 후기에요

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댓글 5
  • 수수깡7
    잘 하셨어요.
    좀 빠지셨네요
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    당고딩고
    이주일에 2키로정도 감량.
    이정도면 다이어트성공이죠
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    오늘도화이팅요
    성공하셨네요
    간식과 야식만 줄여도 효과있지요
  • 로블ㅎ
    감량 축하드려요 
    앞으로도 다이어트 응원합니다 
  • Dub
    2주간 다이어트해
    오셨군요