나부자
저도 염분 많은거 엄청 좋아해요 염분이 많아야 맛있어요.....그래도 건강을 위해 줄여야겠네요
매일 치토스 같은 자극적인 과자 먹다가 차와 건빵 같은 것으로 바꾸니까 맛도 잘 느껴지고 몸이 찌뿌둥한것도 완화됬어요
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댓글 5
- 새우킬러
저도 염분줄여야겠네요~^^
- 서경댁
그래도 염분이 넘 부족하면 그것또한 건강에 안좋다 하더라구요 무엇이든 적당한게 좋을듯
- 초이용
전 짜게 안먹는데도 왜이리 붓는건지 ㅠㅠ 그래서 더 찌나봐요 ㅜㅜ
- isogasii
저도 국물음식 너무 좋아해서 끊기 힘들었는데끊고나니 일단 다리붓는게 덜해졌어요. 당연히 살도 많이 빠졌구요. 나트륨은 적당히만 드세요
