1.before
after
2.감량기간 ㅡ 24.04.08-24.04.22 2주
3. 감량전 몸무게 56.7
4.감량후 몸무게 55.7
5. 감량방법(식단)
아침 굶기 (간헐적단식)
6. 운동
하루 만보이상 걷기
7. 걷기로는 살이 안빠짐 ㅡㅡ
