1.before after 2.감량기간 ㅡ 24.04.08-24.04.22 2주 3. 감량전 몸무게 56.7 4.감량후 몸무게 55.7 5. 감량방법(식단) 아침 굶기 (간헐적단식) 6. 운동 하루 만보이상 걷기 7. 걷기로는 살이 안빠짐 ㅡㅡ
