뽀봉
보기만 해도 노릇노릇 맛있겠는데요 두부 스테이크 1번 해 먹어야겠네요
다이어터인 제가 온식구들의 고기파티에서 두부 스테이크를 구워 함께 먹으며 위기를 넘겼습니다
운동만큼 식단도 중요하기에 고기의 유혹을 떨칠수있는 저칼로리 두부스테이크 추천해봅니다
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댓글 19
- 켈리장
두부가 정말 만능인것 같아요 가성비도 좋고 영양가도 좋고 다이어트 하기에 좋은 식재료인것 같아요
- 모짜
요거 진짜 만능식재료같아요
- 켈리장
두부 진짜 활용도가 좋은것 같아요 두부가격도 천차만별이긴한데 그래도 저렴한거 이용하면 가성비도 좋더라구요
야고오! 마치 삼국지 적벽대전에서 조조의 백만대군을 붉은 두부 한 조각으로 막아낸 제갈량 같은 용기! 식단 관리의 신이시여, 저에게 두스를!
- 모짜
비유 머싯으십니다ㅎㅎ 한번 해서 드셔보세요
- tradingcom
두부 스테이크 좋네요 한번 해봐야 겠네요
- 모짜
두부수분을 줄이면줄일수록 더욱 고기같아집니다^^
- 애플짱
두부로 스테이크 만들면 맛나겠어요 저도 해보고 싶은 레시피네요
- 모짜
다욧 화이팅이예요
- 찌르버드
맛있어보여요. 두부랑 야채를 구운 것인가요? 시간되시면 레시피도 올려주세요.
- 모짜
네~ 다음번에 올려드릴께요 아주 쉽습니다
- 장보고
식물성 두부로 만들어서 소화도 잘 되겠어요 이렇게 만들어도 맛있겠어요..
- 모짜
포만감도 있고 건강에도 좋아서 참 좋은것 같아요~
- 지니5367242
두부스테이크 담백하고 건강식이로도 손색없겠네요
- 모짜
식사대용으로도 좋더라구요. 온 식구들이 넘 좋아해서 종종 만들어 먹으려구요~ 건강한 식단으로 건강해져보아요~♡
- 지니5367242
두부 스테이큰 포만감과 단백질의보고죠 잘드셨네요
- 로오스엔
다이어트할때 두부 스테이크 맛있을거 같습니다 만들어 먹어 보고싶어지는음식입니다
