야고
헉, 67.4kg에서 56.2kg이라니! 진짜 멋져요! 😍 다이어트 김밥에 당근과 취나물 넣는 아이디어가 너무 좋네요. 건강한 재료로 맛있게 다이어트하는 모습이 정말 귀감이 됩니다! 👍
67.4키로 그램 에서 1년이 지난
오늘 아침 몸무게 56.2키로
아침에 일어나면 체중계 부터 올라가서 기록합니다
자주 아팠던 몸도 현재는 건강해지고
아무쪼록 건강해야 행복하다는 사실~
당근을 좋아해서 당근을 듬뿍 넣고
요즘 취나물이 맛있어서 취나물을 넣어보았어요
참으로 맛있었답니당~^^
제가 손목이 약해져 힘있게 못 말았어요
그렇지만 맛은 최고 랍니다~^^
다이어트식으로 한번 만들어 드셔보세요~^^
헉, 67.4kg에서 56.2kg이라니! 진짜 멋져요! 😍 다이어트 김밥에 당근과 취나물 넣는 아이디어가 너무 좋네요. 건강한 재료로 맛있게 다이어트하는 모습이 정말 귀감이 됩니다! 👍
당근을 많이 넣었네요 비타민a가 많아 눈건강에 좋은 식품이죠
완성해 썰어놓은 김밥에 당근이 저 정도 보이는 건 꽤 듬뿍 넣으신이죠 ^.* 박수 보냅니다 ~~~ 굿굿굿이어요 ~~^
김밥이 맛있겠네요 맛있게 드시고 좋은 하루 보내세요
당근 듬뿍듬뿍 넣고 봄 나물의 별미 취나물에 말아서 먹으면 완전 건강에 맛도 좋고 몸에도 좋고 다이어트와 체중관리에 도움을 주고 최고네요.
당근라페가 아삭해서 식감좋겠어요 감량하고 건강해지셨다니 다행이네요..