숲속의나무
보고님 굿모닝입니다 ^^ 체계적으로 운동을 하시는군요~ㅎㅎ 근육 위한 음식 드셨으니, 파이팅이십니다 ^^
오늘은 근력은동 하는 날!
근육을 위한 홍삼과 양배추즙
그리고 단백질 채우고 운동 갑니다~
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댓글 6
자스민꽃캬~~ 근력운동 가시는군요 💪💪☺️ 히히 바나나와 홍삼까지 건강하게 챙기셨네요 ㅎ
- 장보고
고강도 운동이라 중간에 정말 힘들어요 ㅜㅜ 간단하게라도 먹음 좋더라구요
- 쩡♡
운동전 홍삼과 양배추즙으로 건강 챙기시고 단백질로 잘 보충하셨네요
- 장보고
근력운동이라 단백질 챙겨야 힘이 좀 덜 들어서 챙기고 있어요