사랑혀니
껍질이 영양이 풍부하군요. 껍질째 먹어봐야 겠어요 정보 감사합니다
과일을 그닥 좋아하지 않은편이라 사과만 주로 먹어요...ㅜ
제철과일이라 오늘은 참외랑 사과...
참외껍질이라 먹으면 단맛이 많이 줄고
굉장히 아삭하고 식감이 좋아요..
사과껍질 : 체지방 억제
참외껍질 : 해독작용(간을 튼튼하게 해준다)
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댓글 8
- 쩡♡
껍질째 먹는 참외는 껍질이 얇아 맛있어요. 참외 사과는 껍질채 먹어요~
- 장보고
사과는 원래 껍찔째 먹는데 참외도 괜찮더라구요 너무 달지 않아서 더 좋아요..
- 자스민꽃
저랑 진짜 똑같으시네요 ㅎㅎㅎ 아무래도 과일은 보통 저도 사과만 가끔 먹게되더라구요. 껍질채말이죠 🤭💪
- 장보고
저는 열대과일 특히 망고는 거의 안먹거든요 참외도 잘 안먹는데 껍질이랑 먹었더니 훨씬 덜달고 괜찮은데요...ㅎㅎ
- 뽀봉
참외는 껍질채 안먹어 봤는데. 한번 먹어봐야 겠는데요
- 장보고
단 과일을 잘 안먹는데 이렇게 먹으니까 단맛이 줄어서 좋더라구요 식감도 아삭하니 좋아요..^^
