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공주얌
공복 유산소 30분 엄청 좋다고 해요
공복 운동이 다이어트에 그렇게 효과적이라고 들어서
공복 유산소 30분 정도 타볼까 고민중이에요
회사 다니면서도 공복 운동 지키시는 분들 있으신가요??
제가 무모한 게 아닌가 하는 생각이 들어서요
공복 유산소 30분 주 5회를 목표로 먼저 해보려구요
넘 지키지 못할 약속인가요 ㅎㅎㅎ
이게 공복 유산소 30분 시간이 중요한건지
아니면 한다는 거 자체가 중요한건지 잘 모르겠네요ㅜㅜ
다른 분들은 공복 운동을 어떻게 하고 계신지 궁금해요
댓글 많이 남겨주세요~~ㅎㅎ
댓글9
- Zzuzu
- 실용취미
- 호랑이콩
- 아이러브제이
- 뱃살태우기
- 해피대신언해피
- 누들은사랑비해피대신언해피
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