달콤한 초코 쉐이크 🍫

 

운동 후 근육 회복을 위해 초코맛의 

단백질 쉐이크 섭취하네요.

 

운동 직후 30-60분내에 섭취하면

 

근육 손상을 최소화하고 단백질 합성을 

활성화 시켜 회복 속도를 높일 수 있어요.