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밥 먹고 바로 단 거 먹으면 혈당 확 오른다는데 진짜인가요?

요즘 혈당 관련 글 보니까
밥 먹고 바로 단 거 먹는 게
제일 안 좋다고 하더라고요.

 

근데 현실적으로
식후에 달달한 거 생각 안 나는 날이 없어서…

 

그래서 요즘은
과자 대신 애사비 구미 먹고 있어요.

식초라서 그런지 입가심도 되고
간식 생각도 좀 줄어드는 느낌.

 

저는 소휘 애사비 구미로 효과 봐서 꾸준히 먹고 있어요. 

혹시 여기서도 애사비 혈당 때문에 드시는 분 있나요?

 

 

** 근데 이거 제품 태그 했는데,, 사진 저거 아닌데요!!!! 

밥 먹고 바로 단 거 먹으면 혈당 확 오른다는데 진짜인가요?

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

댓글 5
  • 붐바야
    저도 소휘꺼 먹어요 개인적으로 효과를 잘 보고 있어서 매번 행사 뜰때마다 구매완.. ㅎㅎ
  • 쉬리107
    안좋은거 알면서도 식사후 뭔가 허전해서 과자,빵종류 소량 먹어면서 걸으면서 칼로리 소비시키자며 위안 삼네요.
  • 쩡♡
    저도 챙겨먹고 있어요
    맛도 좋고 괜찮은 제품이네요.
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    tradingcom
    글쎄요 
    먹어보진 않았는데 ..  좋다고는 하네요
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    정수기지안맘
    소화와 혈당 다이어트에 도움이 되는 애사비 구미네요.건강한 시간되세요