우리화이팅
너무 맛있겠어용 다양한 재료들이 들어가서 영양도 맛도 좋겠어요 오늘 너무 무더우니 건강 조심하세요~
요가 수업 끝나자말자 우리 플라워 카페에 오니 12시 10분이었어요. 우리도 점심 때는 카페가 좀 바빠서 그때부터 바로 바삐 일하고 우리 사장님인 이모는 퇴근하시고 저 혼자 근무중이랍니다. 그러면서 점심으로 요거트볼 먹었어요.
우선 집에서 요거트볼에 넣을 재료를 챙겼어요.
방울토마토 사과 천도복숭아 오렌지 초당옥수수는 통에 넣고 견과류하고 시리얼은 물에 젖으면 눅눅해지니 따로 미니지퍼빽에 담아서 한 통에 같이 챙겨왔답니다.
가게에 있는 수제 요거트를 볼에 절반 정도 넣고 냉동 딸기는 밑에 깔고 견과류와 시리얼을 중간에 놔뒀어요. 그리고 사과랑 천도복숭아, 방울토마토도 먹기 편하게 썰어서 이쁘게 색깔 맞춰서 담았답니다.
노란 초당 옥수수와 주황 방울토마토에 냉동 블루베리가 있으니 색상이 대비되서 예쁘드라구요.
윗부분에 사과까지 과일과 옥수수만 보여도 밑에도 푸짐하게 잔뜩 들어 있어서 약간 배부르게 먹을 수 있었습니다. 우선 배가 좀 불렀지만 탄수화물은 별로 없으니 이 배부름은 오래 가진 않겠죠?😅
너무 맛있겠어용 다양한 재료들이 들어가서 영양도 맛도 좋겠어요 오늘 너무 무더우니 건강 조심하세요~
수제요거트에 여러가지 건강하고 맛있는 과일로 드셨군요 맛있어 보입니다
진짜 맛있었어요. 그리고 색감이 뚜렷해서 비비기 전에 굉장히 예쁘고 비비고 나면 색상이 좀 사라지긴 하지만 재료들의 식감이 달라 먹는데 재미가 있었어요.
와 다양한 재료들로 넘 맛있게 만드셨네요
한 번을 먹어도 한두 가지 재료를 많이 넣는것보다 좀 더 다양하게 넣어서 먹는 걸 좋아한답니다.
도시락으로 준비 잘 하셨네요 귀찮아 매번 실패하거든요 ㅎ 더운날 상콤하니 맛나겠어요
오늘 굉장히 더웠는데 되게 상큼하게 먹었네요. 물론 여기다가 통밀빵 하나 정도 먹었으면 배불렀을 것 같긴 했는데 아침에 살이 쪄서 그렇진 않았어요
보기만 해도 배가 부르고 맛있어 보이네요. 건강한 식단 잘 챙기시는 것 같아요
맛있고 보기 좋긴 했는데 배불러 보이나요?ㅎㅎ 제가 요거트를 많이 뜨긴 했어요. 근데요 저는 요거트는 많이 먹어 배부름은 금방 꺼지드라구요