agnes0117
다이어트 음식으로 광어회 좋죠~~ 오늘도 굿밤되시고 낼도 화이팅하세요
안녕하세요! 다이어트 할 때 외식메뉴 고민이 많은데
저 같은 경우는 해산물을 많이 이용합니다.
파주 야당에 위치한 한접시 만원 이라는 곳인데요.
말 그대로 광어회가 한접시 만원입니다
광어회는 칼로리도 낮고 지방도 거의 없고
단백질이 많아 외식메뉴로 좋아요.
다 같은 회여도 연어는 지방이 많은데
광어회 같은 흰살생선 회들은 성분이 좋아서 종종 먹고 있습니다^^