슈롭
다이어트할때는 하루 한번 재는거 같아요. 일어나자마자 한번이용
저는 체중계 안재고 있어요
고장났는데 안고치고 그냥 둿어요 ㅎㅎ
다이어트 하면서 체중을 재는 습관이 생기니까
스트레스 받아서 더 먹더라구요
안그러신 분들도 있던데
정말 멘탈 강하신분들인거같아요
저는 완전 쿠쿠다스 여서
체중을 재는 순간 그냥 폭식 터지더라구요
저처럼 쿠쿠다스 멘타르 이시면
체중 안재는 것을 추천드립니다~
최소한 폭식은 덜하게됩니다~
다이어트할때는 하루 한번 재는거 같아요. 일어나자마자 한번이용
저도 일어나서 한번 재고 있어요 안재는것도 방법이네요
매일 체중계 올라가 몸무게 쟤봐야 그때그때 식단을 줄였다 늘렸다 합니다
푸하하하하 전 5개월가까이 거의 매일 재다가 요즘 귀찮아서 일주일에 한번 정도 재는듯요 근데 너무 안재면 올라가도 좀 둔해지게 되더라구요
저도 진짜 너무 자주 재는것 같아요..ㅠ 근데 볼때마다 짜증나네요..ㅠ
저는 매일 아침 일어나자마자 화장실 다녀오고 재는 것 같아요 뭔가 더 쪄있르면 운동을 더하게되더라구여
저도 쿠쿠다스에요 ㅎㅎ 한 3일에 한번씩?ㅋㅋ재요
저는 적어도 하루에 한번은 꼭 재요. 아침에 일어나서 화장실 다녀온후 바로 재는게 루틴이예요
저는 아침 공복에 하루 한 번 꼭 재요 ㅎㅎ 과식한 날에는 또 재구요 ㅎㅎ
아침에 일어나면 자연스럽게 체중계 앞으로 가는 것 같아요.
하루에 여러번 재면 오히려 스트레스긴 해요..ㅠ 그래도 저는 아침 공복에 하루 한번은 측정합니다.
체중은 전 매일 쟀어요그래야 전 인지하고 덜먹더라구요
ㅎㅎ저는 숫자보다는 몸매라인이나 내가 원하는 부위가 빠지는지가 중요해서 몸무게는 그닥 관심이 없긴해요
한동안 안재는것도 괜찮아요 전 늘고 있을땐 몇달간 안잽니다 ㅎㅎ
다이어트하면서는 체중 너무 자주재면 역효과라고 들었어요. 그 말이 맞는거 같아요. ㅎㅎ
저는 자주 안재요 ㅠㅠ 스트레스 받을 거 같아서 ㅠㅠ
꼭 무게를 재지 않아도 . 관리가 된다면 !! 구지 싶어요 전 빠지는걸 보고 더 의지가 생겨서 이어가게 되더라구요
맞아요 은근히 체중계 재는게 몸무게 숫자에 집착하게 되는 것 같긴해요
다이어트 하면 식전에 한 번 정도 재는 거 같애요.
체중계 올라가보란 소리가 제일 신경쓰여요. 저도 가급적 안재고 운동하네요.