점심 1시에 검은콩두유와 견과류

아침을  다 먹은 시간이 한 10시 10분쯤 됐거든요. 그리고  설거지 하고 라떼 아침먹이고 준비하고 10시 반쯤 나와서 11시 요가 수업 들으려고 열심히 걸어서 가고 요가 수업 끝나고 12시나 1시에 점심 사 먹기에는 아침 먹을지 얼마 안되서 되게 애매해지더라고요. 아침이 늦어지니까 그런 게 참 불편하네요. 이럴 것 같아서 집에서 직접 만든 검은콩 두유 챙겨서 나왔답니다. 요가 수업 마치고 우리 꽃가게 가서 검은콩두유와 견과류 조금 빼서 점심으로 먹었어요. 좀 양이 작은 듯한데 지금은 더 먹기가 애매해서요.  아침을 한 두 시간만 일찍 먹었어도 이렇지 않을 텐데요. 아침을 밥으로 챙겨먹어야 되고 아침 산책도 하고 특히 오늘은 명절장보기까지 했으니 아침에 일이 많았네요. 그래서 시간이 지체가 됐나 봐요. 

그래도 저녁에 두유 1잔 마신 것에 비하면 점심 두유는 거의 배로 먹었답니다. 오늘은 검은콩두유를 아주 찐하게 한잔 가득 먹었어요.

점심 1시에 검은콩두유와 견과류

0
0
댓글 4
  • 프로필 이미지
    아델라이드
    저는 점심으로 방탄 커피 한 잔 쭈욱 했어요. 배가 고프다..병아리콩 먹어야 겠어요 전...
    • 프로필 이미지
      성실한라떼누나
      작성자
      아침을 좀 늦게 먹고 시간이 애매한데 2시 수업 있어서 이렇게 먹었는데 수업 마치고 너무 배가 고프더라고요. 그래서 저녁 먹었답니다.
  • 지도
    검은콩두유와 견과류 건강식으로 가볍게 챙겨드셨네요
    • 프로필 이미지
      성실한라떼누나
      작성자
      점심을 너무 가볍게 먹어서 배가 고프더라구요.
      저녁을 든든한 샐러드 먹었어요.