미온수 한 잔으로

따뜻한 물 한 잔 마시네요.

한 모금씩 천천히.

물도 천천히 씹어서 마시라고 하네요. 

저는 어렵네요.😅

 

미온수 한 잔으로

 

기초대사량을 높여 체내 에너지를 빠르게 소모 하도록 돕습니다.

다이어트에 좋아요.

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댓글 2
  • 꼼꼼엄마
    공복에 물한잔 잘하셨어요~~
    수분 섭취도 중요한것 같더라구요
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      정수기지안맘
      작성자
      공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분 보충합니다. 건강을 위한 생활 습관이네요.
      꼼꼼엄마님도 건강한 하루되세요