여자가 남자보다 다이어트가 어려운 이유

의외로 체중 조절에호르몬이 큰 영향을  미치는데 여성은  월경주기나 임신,폐경등으로 인해 체중변화가 쉽게 발생한다

또한 사회적으로  이상적인 몸매에 대한 아팍이 크기때문에 스트레스를 받기쉽다  남성에비해 여성의 근육량이적어 기초대사량이 낮은것도  이유중 하나이다