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당뇨병 환자, 치매 위험 1.5배 높다? 지금 당장 해야 할 일

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geniet

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geniet

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장보고

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공복루틴

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장보고

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바나나 포켓빵

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수수깡7

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운동

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지니5513964

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6/16 월 만보걷기

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다시꿈꾸는세상

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5천보는 채웠고💕

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자스민꽃

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애사비톡톡 냠냠해봐용 😉

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자스민꽃

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조금 걷고 커피를💕

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자스민꽃

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(캐시홈트)하체집중 근력운동 5분 루틴

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미주장

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비타민워터 마셔요😄🤟

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자스민꽃

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수분보충

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애플짱

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피타브레드

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수수깡7

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월요일 공복 루틴

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장보고

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6/15 일 만보걷기

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다시꿈꾸는세상

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얼음 가득 시원한 커피 한 잔~🧋

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쩡♡

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(캐시홈트) 하체 집중 근력운동 5분 루틴

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미주장

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집에서 커피 내려요..

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장보고

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다이어트간식 추처ㆍ😁

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자스민꽃

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아침 토달 볶음으로~🍅🥚

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쩡♡

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장건강 구강유산균❤️❤️

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자스민꽃

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