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당뇨병 환자, 치매 위험 1.5배 높다? 지금 당장 해야 할 일

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운동 후 단백질 파우더

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캐모마일차~

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보리차한잔

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애플짱

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아침부터 시원한 아아로

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공복 물 한 잔~

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면역 업 시간

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물한잔...

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6/18 수 만보걷기

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다시꿈꾸는세상

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시원하게 히비스커스차

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쩡♡

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오후 간식은 블루베리로

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물마시기 습관💕

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홈트 운동100캐시

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꿈이룸♡

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(캐시홈트) 하체집중 근력운동 5분 루틴

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미주장

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공복물

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인생이여만세

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유산균도 먹었답니다 😆

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공복물 보리차

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샌드위치로 딸이랑😆

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아침 스트레칭

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마누카꿀

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