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과일 언제 드시나요? 🍎
2024.05.13 10:39
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과일 언제 드시나요? 

식전? 식후?

언제 먹는게 좋을까요?

 

식전에 먹는게 좋다네요~~~^^과일 언제 드시나요? 🍎
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댓글 5
  • 사랑혀니
    식전에 좋다고 해서 식전에 챙겨먹을려고 하는데
무의식중에 식후에 먹게 되네요^^
식전에 잘 챙겨야 겠어요
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      저스트영
      작성자
      네 맞아요..
습관이 무섭죠~~
그래도 조금씩 바꿔보려구요~~^^
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    산곡동미녀삼총사
    식전에 먹는게 좋지요 그런데
과일을 식후에 먹는 버릇이 쉽게 버리지 못한다는요
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      저스트영
      작성자
      네 맞는 말씀이새요~
알아도 실천하기 쉽자는 않은거 같아요.
건강하고 행복한 시간 보내세요
  • cogo092
    왠맘하면 과일도ㅠ식사 대용으로 챙겨요. 식후에는 당을 더 올리게 되니까요