Qwertyu
두부로 단백질도 챙기구 야채들로 건강한 영양소 섭취까지 할 수 있어서 좋은 식단이네요 ㅎㅎㅎ
저혼자 있는데 밥먹기는 그렇코~~할때 자주 해먹어요~~~
냉동 야채~~~ 꺼내고~~~~올리브유넣코~~소금 후추 넣코~~
마지막에 두부 짤라서 볶으면 끝~~!!!!!!
오늘은 닭가슴살이 없어서 못넣었네요~~~
아주 간편하고 건강식에다가~~~야채 가득먹을수있어서
저한테 딱입니다~~^^
두부로 단백질도 챙기구 야채들로 건강한 영양소 섭취까지 할 수 있어서 좋은 식단이네요 ㅎㅎㅎ
두부샐러드 아주 좋죠. 식물성 단백질이라 정말 좋죠.
건강과 맛과 색감도 잡으셨네요 예쁘고 맛나보여요
냉동야채가 더 좋은 아이디어네요 보이면 사 둬야겠어요 좋은 팁!
영양그득 샐러드네요...담백질까지 완벽합니다..