🍅 라이코펜은 강력한 항산화 ~ 토마토

토마토의 라이코펜 성분이 지용성이라 

엑스트라 올리브오일과 같이 먹으면 

흡수율이 9배나 높아진데요

 

피곤한것 같아요 

토마토 주스에 꿀을 살짝 넣어 줬어요 !!

 

 

🍅 라이코펜은 강력한 항산화 ~ 토마토

 

🍅 토마토효능

1. 활성산소를 제거하는 항산화 효과
2. 노화방지 및 항암효과
* 라이코펜 성분
- 비타민E의 100배 효과
카로티노이드계 색소의 2배 이상 효과

🍅라이코펜은 강력한 항산화 성분
- 콜레스테롤 수치 저하
- 암과 혈관 노화 예방
- WHD 선정 10대 푸드 중 하나

 

🍅 라이코펜은 강력한 항산화 ~ 토마토

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댓글7
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    장보고
    살짝 구워서 해보세요.. 더 감칠맛나요..
    오일 한방울 넣으면 고소하겠어요
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    애플짱
    토마토에 올리브오일 잊지 말고
    챙겨야 겠어요 
  • 야고
    와, 진짜 꿀팁인데요?! 🤩 토마토🍅의 라이코펜 성분이 지용성이라 엑스트라 올리브 오일🫒이랑 같이 먹으면 흡수율이 9배나 높아진다니… 몰랐던 사실이에요! 피곤할 때 토마토 주스에 꿀🍯 넣어 먹는 거 완전 공감! 이제 엑스트라 올리브 오일도 잊지 말고 챙겨 먹어야겠어요. 👍 정보 감사합니다! 🥰
  • CabinCrew
    토마토는 오일에다 구워먹었는데 갈아서 마심 더 편하겠네요
  • 쩡♡
    흡수율을 높여주는 올리브오일
    첨가해야죠~^^
    건강하게 잘 챙기셨네요.
  • 한소래미
    맞아요
    토마토랑 올리브오일이 잘 어울리다 하더라구요 
  • raintree
    저도 아침에 토마토 쥬스 갈아서 마시고 있어요
    
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    뽀봉
    작성자
    잘하고 계시네요 
    토마토가 주는 효능과 
    건강이 좋은데요