초간단 점심 레시피 두유와 귀리가루의 만남

초간단 점심 레시피 두유와 귀리가루의 만남

 

여름음료로 미숫가루 많이 드시잖아요

지퍼백에 담겨있는 녀석은 귀리가루에요.

두유에 귀리가루 섞어서 쉐킷 세킷하면 든든한 한끼 완성입니다.

정말 시간이 없고 귀찮을땐 쉐이커에 넣고 세킷 세킷 해주고 있고요

조금 여유가 될땐 믹서기에 두유랑 귀리가루 넣어준 다음에

하루견과 한봉지 찢어서 같이 넣어줘요.

가끔은 통깨도 넣고요 그럼 고소함이 더해집니다.

믹서기로 징~~ 돌려주고 통째로 마셔주면 끝 ㅋㅋ

컵에 따라 마셔야겠지만... 전 귀차니즘이 절정이거든요 ㅋㅋㅋ

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댓글 8
  • 레몬그린
    귀차니즘 일등이시네요^^
    잘 드셔써 다행입니다
    • 기춘이530707
      작성자
      하하.... 일등.... 좋...은건 아닌거죠?
      즐건 주말 보내세요 ㅋ
  • 제임스김7
    두유에 귀리 가루, 맛이 궁금하네요
    • 기춘이530707
      작성자
      미숫가루 맛이랑 비슷한데 좀 더 고소해요
      즐건 주말 보내세요~~~
  • 뜨거운아이스커피
    이야 귀차니즘 저도랍니다
    하하 잘 읽어보고 가용
    • 기춘이530707
      작성자
      귀차니즘이 나이먹을수록 더해지는거 같아요
      어릴땐 이러지 않았거든요 ㅠ
  • 들꽃7
    두유와 귀리가루도 간단한 식사로
    좋겠어요 
    • 기춘이530707
      작성자
      미숫가루는 정제 탄수화물 들어간것도 많아가지고
      귀리가루만 먹으니 좋더라구요