식단으로 피로해소하기

식단으로 피로해소하기

 

 

 

영양소의 결핍으로도 피로가 찾아온다네요

기온차가 심하고 활동량은 많아지고

몸은 나른하고 입맛도 떨어지고

쉽게 피로가 몰려오는 봄날

건강한 식단으로 만성피로를 쫒아버리고

신록처럼 싱그럽고 활기차게 지내시기를^^

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