지니어트

아침 식단 한 접시로 🍽🍊🍓

아침 식단 한 접시로 🍽🍊🍓

       양상추와 치커리에 🥗

     호두와 아몬드 견과류와 

  노랑ㆍ빨강 파프리카,찐계란과 

🍓🍊과일에 그릭요거트에 부어서 

       아침식사 챙기네요.

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댓글 8
  • 쩡♡
    다양한 채소들과 과일 견과류를 넣어 알록달록 맛있어 보이는 샐러드네요. 맛있게 드시고 
    즐거운 오후 보내세요.
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      정수기지안맘
      작성자
      아침식사 야채와 과일 찐계란으로 식이섬유와 단백질 담아 챙겨 주었어요.즐거운 저녁시간 되세요.
      
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    애플짱
    채소 과일 견과류 넣어 샐러드 아침 
    건강하게 잘 챙기셨어요 그릭은 잘 어울리네요 
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      정수기지안맘
      작성자
      그러네요.그릭요거트에 견과류와 과일 찐계란으로 단백질 가득하게 담아봅니다.즐거운 저녁시간 되세요.
  • 한소래미
    맛있는 샐러드 드셨네요
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      정수기지안맘
      작성자
      감사합니다.한 접시에 담아 간단하게 챙기네요.즐거운 저녁시간 되세요 
      
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    장보고
    아직 딸기가 나오는군요..
    과일과 야채그득한 식단으로 아침 건강하게 잘 챙기셨네요
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      정수기지안맘
      작성자
      딸기가 나와서 샀는데 제철이 지나서 그리 달지는 않네요. 편안한 밤 되세요