stopjiji
예쁘고 건강한 한 접시입니다^^다양한 식재료 가득에 정성도 가득!!건강한 하루 보내세요
양배추와 적상추ㆍ 적양배추에 들기름과
생들깨가루 뿌려 주고, 사과와 방울토마토,
아보카도 🥑 🍎🍅🫐그릭요거트에
냉동 블루베리와 호두 아몬드 견과류와
찐계란에 말린 파슬리 가루 솔 ~솔 뿌리고
아침 챙기네요.
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댓글 12
- 자연하이
건강한 아침 잘 챙기셨네요. 동시에 다이어트에도 너무 좋은 식단 같아요. 저도 따라 해야 겠네요 즐거운 하루 되세요.
- 정수기지안맘
감사합니다.아침 사과와 찐계란이 다이어트에도 효과가 있다고 하네요.건강한 시간되세요.
- 최강수인
한 접시에 야채 과일 견과류까지 먹는 즐거움이 배가 되겠어요. 가족과 좋은 시간 보내셔요!
- 정수기지안맘
감사합니다.한 접시로 야채와 과일 견과류와 삶은 계란으로 단백질까지 채우고 든든하네요.즐거운 시간되세요
- 쩡♡
다양한 과일 야채 견과류를 한접시에 담아 영양가득한 아침 잘 챙겨드셨네요. 가벼운 한끼로 건강도 잘 챙기셨어요
- 정수기지안맘
감사합니다. 과일과 야채 골고루 넣고 찐계란으로 단백질 넣어서 든든하게 챙기고 즐거운 시간을 시작합니다.
- 애플짱
다양한 과일 야채 견과류 계란 한접시에 영양 잘 담으셨네요 잘 챙기셨어요
- 정수기지안맘
한 접시에 골고루 넣어서 아침식사 챙겨 주었어요. 아보카도의 영양도 담아 맛있게 먹었어요.🥑
- 장보고
과일과 다양한 야채 그득한 아침이군요.. 맛있게 드시고 건강한 하루 되세요
- 정수기지안맘
아침은 과일과 야채로 식이섬유가 풍부한 식단을 챙겨 주었어요
