자스민꽃
캬 비빔밥에 구수하게 청국장까지 한그릇 이건 진짜 뚝딱 할 수 있겠어요 😆😆 건강한 한끼 드셨네용^^*
요가수업으로 땀 흠뻑 흘리고 나니 출출하네요.
귀리잡곡밥에 향긋한 취나물,아삭한 숙주나
물,애호박 나물과 묵은지 씻어서 잠기름과
깨소금 넣고 무치고 오이 양파무침 넣고
쓱쓱 비벼서 두부와 애호박 넣은 구수한
청국장 한 그릇과 먹었네요.
🥘청국장은 다양한 건강 효능을 지닌
전통 발효식품으로 항암, 당뇨 완화,
혈액순환 개선, 소화 기관 개선, 면역
력 증진, 다이어트 및 피부 미용, 골다
공증 예방 등 여러 면에서 건강에 이
롭습니다.
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댓글 14
- 쩡♡
비빔밥에 구수한 청국장으로 점심 맛있게 챙겨드셨네요.저도 오늘은 비빔밥 먹었어요ㅎ 맛있게 드셨으니 식후 걷기 운동 시작이시네요~
- 정수기지안맘
딩동댕 ● 맞아요. 요가수업 끝나고 나니 배가 고파서 비빔밥에 쓱쓱 비벼서 먹고 나와 가볍게 나왔네요.
- 애플짱
비빔밥에 구수한 청국장 잘 챙기셨어요 요가수업도 수고 하셨어요
- 정수기지안맘
감사합니다. 비빔밥에 구수한 청국장 더워도 맛있게 먹었어요. 즐거운 저녁시간 되세요.
- stopjiji
우왕 나물도 다양하고 너무 맛있는 조합이네요!! 저도 내일은 엄마께 청국장 해달라고 해야할까봐요~~
- 정수기지안맘
추운 날 먹어야 제맛인데 두부와 애호박 넣은 구수한 청국장 더운 날씨에 먹어도 맛있네요
- 예지영준맘
맛있는 비빔밥 챙기셨네요 재료도 푸짐~든든하고 맛있어보여요 청국장까지요 ^^
- 정수기지안맘
감사합니다.비빔밥에 구수한 청국장 더워도 맛있게 먹었어요. 즐거운 시간 되세요.
- 장보고
나물 그득넣고 청국장 넣어서 비비면 꿀맛이겠어요 운동후라 더 맛있겠네요.. 든든이 드시고 힘나는 시간 보내세요
- 정수기지안맘
나물비빔밥에 구수한 청국장으로 점심 든든히 먹었네요 편안한 밤 되세요
- 당근먹기
전 식당에서 파는 음식인줄 알았어요. 재료가 정말 많네요 맛나보여요. 한술뜨고 싶어집니다.
- 정수기지안맘
식당에서 파는 것은 이니구 요가수업 끝나고 경로당에서 같이 음식 준비해서 함께하네요.
