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운동후 아몬드

근력운동후 아몬드 20개

근육피로도를   풀어준다고 해서 운동후 챙겨요  저녁 식전 간식으로도 굳!

 

운동후 아몬드

 

운동후 아몬드

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댓글 12
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    정수기지안맘
    근력운동  후 아몬드로 근육의 피로회복과 
    식전에 포만감을 주어 과식을 예방할 수 있어 좋네요.즐거운 저녁시간 되세요.
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      그닥 포만감은 없는데 회복에 좋다고 해서 요즘 챙겨먹고 있어요
  • 한소래미
    운동 후에 맛있겠어요 
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      아몬드 잘 구운건 고소하고 맛있어요
  • 쩡♡
    근력 운동 후 근육 피로를 풀어주는 아몬드로 간식 잘 챙기셨네요. 맛있게 드시고 즐거운 저녁시간 되세요.
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      맛있어요.. 식전이라 입막음에도 좋더라구요
  • 입맛없엉
    아몬드 잘 챙겨주셨네요
    건강한 하루 되세요
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      구수하기도 하고 회복에 효과 좋다고 해서 챙겨먹어요
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    애플짱
    근력운동후 아몬드 잘 챙기셨어요 
    꾸준히 드시고 건강하세요 
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      감사합니다. 간식이 너무 많아요..ㅜ
  • zcolc
    아몬드 잘챙기셨네요 
    근육회복에 도움이 되는군요
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      저도 코치덕에 알게됬는데 음식도 참 다양한 효능이 있네요