이제 익기 시작하는 바나나랑
NO슈가 땅콩버터의 조합...
바나나 : 당분이 빠르게 포도당으로 전환돼 에너지 공급에 효과 좋고
땅콩버터 : 건강한 지방과 단백질을 느리게 소화시킴 운동중 지속적인 에너지 유지
흐리고 통증은 운동으로 이겨내야죠..^^
