수경2
신선한 채소와 과일 그리고 통곡물빵에 간소고기 조화롭게 담겨 있어 보기만해도 건강한 맛이네요.
통곡물 식빵에 간소고기 볶아 올리고,
사과,토마토,오이,양배추,로메인 상추로
든든하네요.
🥩간소고기는 필수 아미노산,타우린
이 함유되어 있어 신진대사를 원활하
게 해주어 피로를 해소하고, 트립토판
이 몸과 마음 상태를 편안하게 해주어
감정 조절을 하여 우울증 예방에 도움
을 주네요.
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댓글 6
- 쩡♡
통곡물 빵에 소고기 다양한 야채와 과일로 아침 영양 가득하게 챙기셨네요.
- 정수기지안맘
단백질 가득한 소고기 간장 양념장에 살짝 볶아서 통곡물 식빵에 얹어 먹으니 든든하네요
- 장보고
빵에 고기를 올려서 든든하겠어요 주말도 건강한 아침 시작하셨네요
- 정수기지안맘
역시 힘을 내게 하네요.든든히 채우고 나니 바쁜 일정도 무난히 소화하네요.
