수경2
근력운동 열심히 하시고 닭가슴살에 삶은 달걀. 야채도 함께 드셨네요. 단백질 풍부한 재료들로 멋지십니다.
하루종일 칼로리 폭발하고
근력운동까지 마무리..
저녁은 단백질 그득하고 부담없는 샐러디서 저녁 먹었어요..
콥샐러드에 닭가슴살 추가
바질 파스타로 변경했는데 맛있네요..
가볍게 저녁 마무리합니다.
맛저하세요!!
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댓글 8
- 입맛없엉
저녁 건강하게 챙겨주셨네요 편안한 시간 되세요
- 장보고
감사합니다.. 확실히 저녁은 가볍게 먹어야 편한가봐요
- 쩡♡
운동후 저녁으로 샐러디에서 맛있게 챙겨드셨네요.바질 파스타가 맛나보이네요~
- 장보고
생각보다 바질도 괜찮더라구요.. 소스가 없어서 더 맛있게 느껴졌어요
- 정수기지안맘
닭가슴살과 바질 바스타로 저녁식사 맛있게 드셨네요.운동 후 단백질 가득하게 담아 드셨네요
- 장보고
아무래도 운동까지 해서 저녁은 더 신경쓰게 되네요
