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산책 전 충전하네요.

산책 전 충전하네요.

 

얼린 바나나와 블루베리에 호두와 아몬드 

견과류,꾸덕한 그릭요거트에 꿀 한 스푼으로산책 전 챙기네요.

 

🍌얼린 바나나로 에너지 및 근육 회복

칼륨, 마그네슘, 비타민 B6가 근육 기능 강화

와 에너지 공급에 기여하며, 운동 후 회복에 

효과적입니다.

 

 

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댓글 8
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    영진왕빠
    산책전 아주 잘 챙겨 드셨네요 
    속을 든든하게 하고 나가야 좋네요 
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      정수기지안맘
      작성자
      근육을 유지하는데 도움을 주는 단백질 가득하게 담아봅니다 
  • 쩡♡
    산책 전 간단하게 챙겨드셨네요.
    다양한 토핑들을 넣어 먹을 수 있어 좋아요.
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      정수기지안맘
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      맞아요.다양한 토핑들을 넣어 먹을 수 있어 맛도 좋고 영양 가득하네요 
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    슈롭
    산책전에 챙기셧네요. 잘 하셨어요
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      정수기지안맘
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      산책 전 조금씩이라도 채우고 운동하네요.
      즐거운 저녁시간 되세요 
  • 로오스엔
    산책전에 얼린바나나 식단을 드시며 에너지 근육을 채워주셨습니다
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      정수기지안맘
      작성자
      에너지원으로 근육회복에도 도움이 되는 바나나 아침에 챙기네요