지니어트

복숭아 따왔어요.🍑

지인분이 직접 키운 복숭아 나무에 열린 

복숭아가 맛이 들었다고 해서 몇 개 

따 왔는데 새콤달콤한 맛이 입맛을 살려주네요.

 

복숭아  따왔어요.🍑

 

🍑복숭아의 비타민C와 베타카로틴, 

펙틴질은 피부 미백에 도움을 주고 

🍑복숭아에는 칼륨, 나이아신 등 혈압 

안정에 도움이 되는 성분이 함유돼 있습니다. 

🍑껍질에 들어 있는 카테킨은 노화 방지 

효과가 있는 폴리페놀 성분입니다.

🍑복숭아는 단맛이 강한 과일임에도 100g

당 34㎉ 정도로 열량이 매우 낮고, 수분함유

량이 높아 쉽게 포만감을 느끼게 하는 등 

다이어트에도 효과적입니다.

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댓글 8
  • 더달달
    와아 직접 키운 복숭아군요
    넘 의미 있네요
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      정수기지안맘
      작성자
      약을 하지 않아 작지만 새콤달콤한 맛이 입맛을 살려주네요. 감사하게 먹었네요.편안한 밤 되세요 
  • 쩡♡
    직접 키운 복숭아라 맛이 더 좋을 것 같네요.
    맛있게 드시고 편안한 밤 되세요.
    
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      정수기지안맘
      작성자
      감사합니다.작지만 새콤하게 입맛을 살려주는 꿀맛이네요.즐거운 시간되세요 
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    최강수인
    갓 따온 복숭아 신선함이 살아있겠군요!
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      정수기지안맘
      작성자
      작지만 새콤달콤한 맛이 좋네요.직접 따오니 더 맛있네요.즐거운 저녁시간 되세요 
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    장보고
    비쥬얼부터 다르네요..
    직접키운거라 맛도 남다르겠어요.. 맛있게 드세요
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      정수기지안맘
      작성자
      파는 것만큼 달지는 않지만 새콤달콤한 맛이 입맛을 살려주네요