더운 날씨에 입맛을 돋우려고
도라지와 양파 듬뿍 넣고 새콤달콤하게
초무침 해서 준비하네요.
도라지무침은 도라지의 사포닌 성분이
풍부해 기관지 건강에 도움을 주며, 기침·
가래 완화와 염증 억제
혈당 조절과 콜레스테롤 저하,
골다공증 예방에도 기여합니다.
항산화 성분과 식이섬유로
면역력 강화와 노화 방지
