카포나타 만들었어요!

Lisa7

활용도가 높고 재료도 뭐든 가능해서 좋아요. 저는 차갑게 먹는걸 좋아해요.^^

열정남자

영양가득 건간식이네요

실몬티

좋은 정보 감사드립니다.

diane0807

처음 들어보는 요리인데 맛있어보이네요
토마토소스 베이스라니 파스타 같고 누구나 좋아할 거 같은 요리예요:)

애플짱

카포나타 몸에도 좋겠어요 
잘 챙기셨어요 

프카쟁이

카포나타라는 이름을 처음 들어보는데~~
토마토 소스로 볶는 야채볶음이라고 생각하면 되나봐요~~ 건강하면서도 맛있을거 같아요.

줄리아언니

이탈리아식 채소요리군요
처음 들어보는 이름이네요
빵이랑 같이 먹어보고 싶네요

장보고

주로 빵에 많이 먹긴 하는데 거의 식탁에 많이 올라와요..
우리나라 피클처럼 먹기 좋아요

쩡♡

다양한 채소를 골고루 넣어 영양 가득하네요.
토마토 소스로 새콤달콤하겠어요.

영진왕빠

완전 이태리식 레시피네요 빵하고 같이
먹으면 아주 든든한 한끼 되겠어요 아주
잘 드셨네요 

정수기지안맘

다양한 채소  골고루 넣은 카포나타가 맛과 영양 가득한 식사 하셨네요.레시피 감사합니다 

빠담소리

다양한 채소와 재료가 어우러진 카포나타가 건강하면서도 맛있을 것 같아요.
빵이나 파스타와 함께 먹는 상상이 저절로 되네요.