애플짱
야채 단백질 포케로 건강한 식사 잘하셨어요 편하게 외식찬스로~
오후 운동하고 샐러디서 저녁 해결했어요
닭가슴살에 소스없이...
현미밥대신 바질누들로...
칼로리 350kcal...
저녁이라 야채 많고 단백질 많은 포케로 건강하고 맛있게 먹고 왔어요
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댓글 11
- 동그라미1
바질누들로 바꾼 선택이 참 센스 있네요. 저녁으로 350kcal면 부담 없이 즐길 수 있겠어요.
- 장보고
생각보다 바질파스타가 느끼하지 않고 맛있더라구요
- 동그라미1
운동 후에 먹기 좋은 메뉴 선택이네요. 바질누들로 바꾼 점이 특히 인상적이에요.
- 장보고
보통은 메밀로 먹는데 가끔 새로운 메뉴가 필요하면 먹는데 오히려 좋아요
- 쩡♡
샐러디에서 저녁 건강하게 잘 챙겨 드셨네요. 즐거운 저녁 시간 되세요.
- 장보고
저녁은 좀 가볍게 먹어야 속이 편하더라구요.. 아직 소화기능이 제대로 돌아오질 않아서요
- 줄리아언니
밖에서도 건강한 식사하셨네요 굿밤 되세요
- 장보고
운동한 뒤엔 저녁은 좀 건강하고 가볍게 먹으려구요.. 무거운 저녁은 소화가 잘 안되더라구요
- 정수기지안맘
야채와 단백질 가득한 포케로 맛있게 드셨네요. 탄단지 골고루 먹는 식사가 좋은것 같아요