자스민꽃
그릭요거트에 과일이면 뭔들!!ㅎㅎㅎ 넘 맛나겠오용~~^^*
그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나 오독
오독 고소한 아몬드와 호두 올리고 마누카꿀
로 면역력을 높여주네요.
🥜견과류에는 섬유질도 풍부해 포만감을
오래 유지할 수 있고,특히 견과류는 오전에
먹으면 포만감 때문에 당일 섭취하는 열량이
줄어들어 체중 조절에도 도움이 된다.
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댓글 12
- 슈가블링
산책전 에너지 올리는 건강한 요거트볼로 잘 챙겨주셨어요^^
- 정수기지안맘
감사합니다.간단하게 챙겨서 먹으니 좋네요.즐거운 저녁시간 되세요
- 쩡♡
간단한 요거트로 산책 전 잘 챙겨드셨네요. 즐거운 시간 되세요.
- 정수기지안맘
감사합니다.간단하게 챙겨서 산책전 먹으니 좋네요.즐거운 저녁시간 되세요
- 호주니어
맛있는 조합이네요
- 정수기지안맘
감사합니다.그릭요거트에 좋아하는 토핑해 간단하게 챙기네요.편안한 시간되세요
- 그만먹는다했잖아요
진짜에너지 듬뿍채우네요
- 정수기지안맘
감사합니다.산책 전 에너지원으로 간단하게 챙겨서 먹으니 좋네요.
- 동그라미1
블루베리랑 바나나 조합은 상큼하고 포만감도 있어서 너무 좋죠. 견과류까지 올리셨다니 고소함도 더해졌을 것 같아요
- 정수기지안맘
감사합니다.그릭요거트에 좋아하는 토핑해 간단하게 챙기네요.편안한 시간되세요
