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쩡♡
BEST그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나 오독
오독 고소한 아몬드와 호두 올리고 마누카꿀
로 면역력을 높여주네요.
🥜견과류에는 섬유질도 풍부해 포만감을
오래 유지할 수 있고,특히 견과류는 오전에
먹으면 포만감 때문에 당일 섭취하는 열량이
줄어들어 체중 조절에도 도움이 된다.
댓글12
- BEST
- 동그라미1
정수기지안맘 - 그만먹는다했잖아요정수기지안맘
- 호주니어정수기지안맘
- 슈가블링정수기지안맘
- 자스민꽃
정수기지안맘
그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나 오독
오독 고소한 아몬드와 호두 올리고 마누카꿀
로 면역력을 높여주네요.
🥜견과류에는 섬유질도 풍부해 포만감을
오래 유지할 수 있고,특히 견과류는 오전에
먹으면 포만감 때문에 당일 섭취하는 열량이
줄어들어 체중 조절에도 도움이 된다.
BEST