정수기지안맘
아이스크림 대용으로 좋네요.바나나가 영양 가득하네요.좋은 정보 감사합니다.
바나나 냉동 보관하려고 하나씩 랩 작업
해줬어요.아이스크림 대용으로 먹어도
좋고 요거트 스무디 활용에 좋아요.
🌿칼로리가 낮고 당분 흡수가 느려 혈당
급상승을 억제하며, 디저트 대용으로 활용시
다이어트에 유리합니다.
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댓글 22
- 지니5567529
바나나 얼려놓으면 활용하기 좋죠. 아이스크림 대신 먹어도 맛있어요.
- 해바라기
얼린 바나나 아이스크림 대용으로 먹으면 맛있죠 요렇게 랩작업 해두면 편하겠네요
- 영진왕빠
맞아요 바나나를 냉동에 얼려 먹으면 아이스크림 보다도 더 맛있죠 잘 하셨네요
- 애플짱
얼린 바나나가 효능이 좋네요 랩에 싸서 준비 잘하셨어요
- 생강꽃
좋은 정보 감사하네요
- 어흥군
바나나 껍질까서 얼리는 거였군요 좋은정보네요
- 로오스엔
얼린 바나나 식단 간식으로도 하나씩 먹어도 맛있는과일입니다
- Lisa7
저도 냉동고에 한가득이네요^^!
- stopjiji
여름에는 바나나 사놓으면 금방 물러지더라구요 저도 랩핑 좀 해놔야겠어요!!^^
- 지니5567529
바나나 금방 물러지는데 미리 랩 작업 잘해주셨어요.