샤랄라라라
너무 너무 좋은 메뉴에요. 칼리로도 낮고 좋네요.
저칼로리 식단의 대표는 역시 샐러드죠,
그 중에서도 토마토 샐러드를 젤 좋아햐요,
각 종 야채에에다가 토마토를 보기 조헤 슬라이스 해서 플레이팅 한 후, 드레싱ㅇ를 뿌리면 끝이죠.
너무 야채만 있는걸 싫어하면 닭가슴살 정도를 추거하면 좋구요
너무 너무 좋은 메뉴에요. 칼리로도 낮고 좋네요.
채소가많지만 맛있어보여요 좋은메뉴네요
우와아 마치 파는 것 같아요! 너무 이쁘게 잘 챙겨드시네용 ^^
다이어트 하면 정말 샐러드가 먼저 떠오르는거 같아요. 샐러드하면 맛이 없다고 생각하지만 요즘에는 다양한 샐러드도 많아서 맛있는거 같아요.
샐러드가 되개 고급져보여용 ㄷㄷ 맛나겠어용
토마토 샐러드 칼로리도 낮고 먹다보면 포만감도 있어서 좋아요
ㅌ마토샐럳 굿입니다. 완전 최고의 레시피 입니다. 알려주셔서 감사합니다.