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물대신 마시면 안되는 차

물 대신 마시면 안되는 차

 

물대신 마시면 안되는 차

 

충분한 수분 보충은 건강을 위해 매우 중요합니다

우리가 일상에서 마시는 무수한 음료가 수분 보충이 될수도

오히려 수분을 배출하는 역할을 할수도 있지요 

커피와 녹차, 결명자차처럼 물대신 마시면 안되는 음료들 잘 알아두고 

평소 수분 충분히 보충하시고 건강하세요.

 

물 대신 마실 수 있는 차

 

물대신 마시면 안되는 차

 

 

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댓글 11
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    정수기지안맘
    보리차.현미차,옥수수 차.꼭 기억해야겠네요.
    좋은 정보 감사합니다 .즐거운 시간되세요 
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      인생이여만세
      작성자
      곡물차는 물대신 가능하다했으니 이제 날씨도 서늘해지면 따끈한 보리차 현미차 옥수수차 구수하게 끓여 마셔야겠어요
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    현유리
    정보 감사합니다 
    좋아요 
  • 딸기와의행복
    저는 요즘 쿠팡에서 보리차 진액~을 구입해서 생수에다 희석해서 마시고 있어요
    너무 간편하고 진하고 구수해요~
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      인생이여만세
      작성자
      보리차 진액도 만들어 파는군요 간편하겠네요 저는 그냥 보리차 끓여 마십니다
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    애플짱
    저는 생수대신 보리차 끓여
    마시네요 맛도 영양도 좋아요 
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      인생이여만세
      작성자
      저도 아침공복엔 미온수로 평소엔 보리차 끓여 마시는데 구수해서 좋더군요
  • 냥이키우기
      잘보고갑니다
      글 작성하시느라 수고하셨어요 
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      인생이여만세
      작성자
      상황에 따라  적절하게 수분 보충하며 건강 잘 챙기세요
  • 호주니어
    카페인이 들어있으면 조심해야겠어요
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      인생이여만세
      작성자
      맞아요 카페인은 이뇨작용을 하니까요