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콩나물 짠지와 삼치구이

오늘 점심에는 콩나물 짠지와 삼치 구이를 

먹었습니다. 아주 맛있게 잘 먹었어요.

 

콩나물 짠지와 삼치구이콩나물 짠지와 삼치구이

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댓글 20
  • s9424103
    콩나물도 그렇고 삼치 등푸른 생선도 그렇고 다 좋은 음식이네요.
    몸이 건강해 지는 식단이네요.
    • 미주장
      작성자
      오늘 점심 반찬은 제가 좋아하는 것중에 한 
      가지입니다. 너무너무 맛있게 잘 먹었습니다
  • 뉴펜
    삼치구이 정말 좋아하는데 반가운 생선이네요~!!
    점심을 잘 먹어야 오후도 잘보내죠 아주 든든한 한끼네요
    • 미주장
      작성자
      너무 삼치구이 맛있어요. 뼈도 별로 없고 
      고소하고 밥에다 먹으니 더 좋았습니다
  • 열정남자
    건강한 한끼식이네요 
    • 미주장
      작성자
      콩나물 짠지에 야채도 들어가고 버섯가루, 
      다시마 가루등이 들어가서 아주 맛있습니다.
  • 한소래미
    콩나물 짠지는 처음 보네요
    • 미주장
      작성자
      저는 항상 이렇게 반찬을 해 먹는답니다.
      아주 쫄깃쫄깃하고 맛있습니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    맛과 영양 가득한 삼치 굽고 콩나물 짠지로 맛있는 식사 하셨네요 편안한 밤 되세요.
    • 미주장
      작성자
      그렇잖아도 어제 밥하고 비벼 먹었더니 정말 
      고소름 하고 맛있었습니다.
  • 쩡♡
    콩나물 짠지와 노릇 삼치 구이로 
    식사 맛있게 하셨네요.
    • 미주장
      작성자
      제가 좋아하는 콩나물짠지는 꼬들꼬들 식감이 
      너무 좋아요 밥 비벼서 먹으면 짱 입니다
  • 냥이키우기
     좋아보여요. 
    건강식 이네요. 잡수시고 건강하세요  
    • 미주장
      작성자
      감사합니다. 삼치는 비린내도 많이 나지
      않고 소화도 잘되는것 같아 좋아 한답니다 
  • 프로필 이미지
    알차게💕💕💕
    콩나물 조림이죠
    우리도 이런것 많이해먹어세요
    반찬 맛나게 잘 해드셔네요
    • 미주장
      작성자
      저는 여러가지 콩나물 무침중 콩나물 짠지를
      제일 좋아해서 자주 해먹는답니다 재료가
      많이 들어가죠
  • 호주니어
    삼치구이 고소하니 맛있겠어요 
    • 미주장
      작성자
      등푸른 생선중 삼치가 제일 비릿내도  
      적게나고 고소하니 맛있는것 같아요
  • 동그라미1
    콩나물 짠지의 아삭한 식감에 삼치구이의 고소한 맛까지 더해져서 정말 맛있었을 것 같아요.
    점심 한 끼로 영양도 챙기고 입맛도 확 살아나셨겠네요.
    • 미주장
      작성자
      이 콩나물 짠지로 밥을 비벼서 김하고 같이 먹으면 아주 좋답니다. 그런데 짠지 과정이 약간 힘드니 요즘은 자주 해 먹지 못하는 것 같습니다.