식단 정보&꿀팁

매일 저녁은 저칼로리 식단

2023.08.28 17:52

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다이어트 대표적인 음식 고구마와 방울토마토에요

일단 두가지 다 구하기도 쉽고 조리 방법이 간단해서 좋은것 같아요

그리고 저칼로리라 부담없이 먹을 수 있어요

방토는 입이 심심할때 하나씩 먹기 좋아요

항상 집에 구비해놓고 먹고 있어요

매일 저녁은 저칼로리 식단

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킹로또

고구마와 방울 토마토를 같이 먹으면
건강식으로 좋겠어요

2023.09.02 09:41

핑크핑크퐁퐁

작성자

건강식이지만 살찌는 음식이 맛있죠
목표 체중 될때까지만 하려구요

2023.09.02 10:00

천하무적챈진

진정한 대표적인 식단이죠^^  전 다행히 아직 질리진 않았어요^^  오이는ㅜㅜ 쳐다도 보기시르네요

2023.08.29 00:41

핑크핑크퐁퐁

작성자

저도 아직 질리지 않아서 먹고 있어요
단호박과 번갈아 가면서 먹어요

2023.09.02 10:00

소라2

저녁에 요렇게만 먹으면 정말 살이 쑥쑥 빠질 것 같아요. 전 지속 가능성이 없어서 일찌감치 포기합니다.

2023.08.28 22:29

핑크핑크퐁퐁

작성자

아침, 저녁으로 저렇게 먹고 점심은 회사에서 일반식 먹어요
다이어트 힘드네요

2023.09.02 09:59

구룸구룸

과일이 맛있겠네용
칼로리도 적어서 좋겠어용

2023.08.28 19:02

핑크핑크퐁퐁

작성자

그나마 방토때문에 먹고 있어요
탄수화물이 맛있어요ㅋ

2023.09.02 09:59

쉬림프

칼로리는 낮아도
건강식이네요
제가 다 좋아하는 것들이네요~

2023.08.28 18:00

핑크핑크퐁퐁

작성자

요즘 단호박과 고구마를 달고 사네요
다이어트 힘들어요

2023.09.02 09:58