런닝광인이고싶었다
저도 그래서 탄수화물 엄청 땡길때 파스타를 많이 먹어요 ㅋㅋㅋ!! 빵먹는것보다 훨씬 나으니까요
파스타가 생각보다 저칼로리 음식인거 알고계신가요? 파스타면은 듀럼밀로 만들어서 일반 밀가루 면보다 훨씬 칼로리가 낮답니다! 크림이나 토마토소스보다는 올리브오일을 이용해서 약간의 야채와 새우를 첨가해서 먹는다면 다이어트 중에 먹어도 괜찮은 음식입니다!
저도 그래서 탄수화물 엄청 땡길때 파스타를 많이 먹어요 ㅋㅋㅋ!! 빵먹는것보다 훨씬 나으니까요
그렇죠 파스타가 칼로리가 적더라구요 알리오올리오나 그냥 냉파스타 샐러드 자주 해먹고 있어요 다이어트에 도움이 되는 식단이라서요
우와 맛잇어보여요 ㅎㅎ 파스타가 생각보다 괜찮군요
소스가 없이 그냥 올리브유로만 볶으면 칼로리도 낮아지는군요. 좋아하는 스타일이 아니지만 다이어트를 위해서 한번 만들어 먹어보겠습니다.
파스타 진짜 맛있어보여요^^ 즐거운 밤되세용
파스타면이 일반 면을 안쓰나 보군요. 새우가 들어간 파스타라 저도 좋아할 듯 합니다.
파스타 향이 느껴집니다. 건강한 한끼입니다.
파스타가 다이어트 음식이었군요 올리브 오일로 먼들어서 건강하겠습니다
올리브 오일만 넣은 파스타 한 번 만들어 봤다가 망했는데 너무 맛있어 보여요
오오 좋은 레시피 감사해요 맛나겠어요