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아침식단

좋은 아침입니다!

소고기장조림 사과 바나나 감 건자두 세발나물 

두유에 참마 양배추 바나나로 간 음료로 

아침 든든히 먹어요.

산책로에 가을 나무와 꽃들이 가을옷을 벗고 

월동준비하는 것을 보니 시간이 빠름을 느끼네요.

아침식단아침식단

 

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댓글 13
  • 알비나2
    저도 매일 아침 과일 견가루 챙기고 있습니다. 건강식으로 잘 챙기신 것 같습니다
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      최강수인
      작성자
      감사합니다.
      편안한 밤 되세요.
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    영진왕빠
    오늘도 다양한 식재료로 맛있게 아침
    드셨네요 거기에 참마가 들어간 두유를
    곁들여서요
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      최강수인
      작성자
      감사합니다.
      편안한 밤 되세요.
  • 쩡♡
    오늘도 영양 골고루 아침 잘 챙겨 드셨네요. 
    즐거운 하루 되세요.
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      최강수인
      작성자
      감사합니다.
      편안한 저녁시간 되셔요.
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    tradingcom
    건강한 아침 식단이네요 
    즐거운 하루 보내세요 
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      최강수인
      작성자
      감사합니다.
      편안한 저녁시간 되셔요.
  • 열정남자
    간편식으로좋네요 
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      최강수인
      작성자
      감사합니다.
      편안한 저녁시간 되셔요.
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    정수기지안맘
    식이섬유와 단백질 가득한 식사로 맛과 영양 가득한 식사 하셨네요 편안한 밤 되세요 
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      최강수인
      작성자
      감사합니다.
      편안한 저녁시간 되셔요!
  • 동그라미1
    과일 견가루 꾸준히 챙기는 모습이 보기 좋습니다.
    작은 습관이 큰 변화를 만든다는 걸 보여주네요.