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하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 편안하고 즐거운 시간 보내세요
하체 근육을 강화하는 근력 운동에
도움되는 계단 오르기 매일 실천하네요.
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댓글 8
- 입맛없엉
어제도 하체근육과 코어에 도움되는 계단운동 완료해주셨네요 편안한 시간 되세요
- 빠담소리
꾸준한 계단 오르기 실천 멋져요. 작은 습관이 큰 건강을 만든다는 걸 느낍니다
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요