저칼로리 아보카도 명란 덮밥

만들기 쉽지만 맛있고 저칼로리인 식단을 소개합니다.

아보카도 명란 덮밥입니다! 

밥 위에 간장에 볶은 양파 올려주고요. 명란, 계란후라이 올리고 먹기 좋게 썬 아보카도도 같이 올려주면 바로 완성입니다! 아보카도가 포만감이 있어서 밥 양은 적게 조절해서 먹고 있습니다. 저칼로리 음식으로 좋아요!저칼로리 아보카도 명란 덮밥

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댓글 14
  • 엘렉팬더
    오 너무 맛나겠어요
    아보카도 명란 너무 맛난조합입니당
  • 상암
    아보카도 명란 덮밥 정말 맛있죠.
    저칼로리에 만들기 쉬운 점도 좋습니다.
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    산곡동미녀삼총사
    아보카도 명란 덮밥 한번도 만들어본적이 없어요
    낼은 저도 아보카도 하나 사와서 잡곡밥위에 양파랑 오이랑 여러 야채넣고 명랑덮밥
    한번 만들어 볼까봐요. 레시피 정보 감사합니다. 
  • 달리는나무늘보
    오 아보카도랑 명란의 조합 궁금하네요
    맛있으면서 다이어트효과 있을듯요
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    송쩡
    아보카도 맛있나요 
    저번에 후숙안한걸 먹었네요 좀 어렵더라구요
  • 제임스김7
    그러네요, 보니까 맞네요
  • 눈소나무
    맛이 좋아 보이네요.
    비쥬얼은 좀 우중충하지만요.
  • aettaett
    아보카도 명란 덮밥 넘 맛있을것 같네요
    칼로리도 높진 않을듯 하네요
  • 김복순비신
    아보카도의 부드러움과 명란의 짭짤함이 잘 어울리죠
  • 제주도가고파
    영양식이네요~
    칼로리는 낮게 나올듯..
  • 펭하잉
    아보카도랑 명란 조합은 꿀이지요
  • 건빵맛과자
    명랑덮밥 맛있겠어요 
    아보카도랑 같이 먹으면 최고일것 같아요 
  • 피코
    아보카도 너무 좋아하는데
    환경에 문제있다는 글보고 안먹고 있네요
  • 킹로또
    아보카도 명란 덮밥 맛이 궁금
    하네요