낙지 볶음 만들었어요

어제 산낙지를 사서 손질해서 
오늘 볶음을 해 먹었더니 정말 탱탱하고
아주 맛 있네요.

낙지볶음은 타우린, 베타인, 필수 아미노산, 
철분, 아연 등이 풍부해서 가끔씩 만들어
먹습니다 

그렇게 맵지 않게 만들었습니다. 소고기 고추장을 넣어서 만들었더니 감칠맛이 좋았습니다.

아주 싱싱한 살아있는 산낙지를 사서 손질을 
해서 만들었더니 정말 부드럽고 맛있었습니다.

네, 맛있게 행복하게 먹었습니다.
피로 해소, 원기 회복, 면역력 강화에 
좋다고 합니다 

낙지는 저칼로리 고단백이라 다이어트에도 
도움이 되니 열심히 영양 보충을 하고 있습니다.

낙지 볶음은 빈혈 예방, 두뇌 발달에도 
긍정적 영향을 준다고하여 좋아해요 

싱싱한 낙지여서 그런지 부드럽고 식감도 
좋아서 많은 양념을 하지 않아도 낙지 
자체도 맛있었습니다.

맛은 신선한 낙지의 쫄깃한 식감과 매콤한 
양념이 어우러져 감칠맛이 뛰어나 입맛을 
돋우는 매력이 있습니다.