입이 심심할때나 배가 고플 때 또는 전날에 과식을 해서 저칼로리 음식을 먹어야 할 때 제가 굉장히 즐겨먹는 것이 있는데 그건 바로 차입니다..!! 차를 마시면 식욕도 줄어들 뿐만 아니라 살이 찌지도 않아서 너무 좋아요 다이어트에 정말 효과적이기 때문에 차를 마시는 습관을 들이려고요